Tác dụng tuyệt vời cho làn da từ ngải cứu có thể bạn chưa biết?

Ngải cứu được dân gian nhắc đến nhiều nhất vẫn là nguyên liệu để chữa một số bệnh. Nhưng ít ai biết rằng ngải cứu còn có một số công dụng tuyệt vời cho làn da có thể ứng dụng trong công cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ. Hôm nay, mình sẽ bật mí cho các bạn những tác dụng làm đẹp tuyệt vời từ cây ngải cứu mà bạn chưa hề hay biết nhé! Những công dụng này rất hữu ích cho làn da của bạn nên đừng quên ghi chú cẩn thận những bí quyết này nhé!

Những công dụng làm đẹp hữu ích từ cây ngải cứu

·         Ngăn ngừa lão hóa da

Ngải cứu có tác dụng rất tốt trong việc thúc đẩy máu lưu thông dễ dàng, hút sạch các chất bã nhờn trên da và thúc đẩy quá trình tái tạo da một cách nhanh chóng. Cách thực hiện rất đơn giản: bạn chỉ cần rửa sạch vài lá ngải cứu rồi giã nhuyễn, lấy bã lá ngải cứu đắp lên mặt và thư giãn trong 15-20 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm để làm sạch lỗ chân lông, và tiếp đến rửa sạch bằng nước lạnh để lỗ chân lông được thu nhỏ lại.

·         Làm mặt nạ dưỡng da

Ngoài cắt dùng lá ngải cứu như trên, bạn còn có thể lấy nước từ cây ngải cứu để tắm và thoa lên da sẽ có tác dụng tẩy tế bào chết, lấy sạch bụi bẩn trên da và làm cho làn da trở nên mềm mại hơn. Bạn hãy kiên trì phương pháp này lâu dài sẽ thấy được kết quả tuyệt vời mà loại cây này mang lại đó! Đặc biệt, đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bị rôm sảy bạn cũng có thể cho trẻ tắm loại nước này từ 1-2 lần sẽ thấy những đốm rôm sảy biến mất nhanh chóng đấy!

·         Chữa trị mụn trứng cá

Đây có thể được coi là cứu tinh hữu ích cho những bạn bị mụn trứng cá. Bạn chỉ cần lấy lá cây ngải cứu giã nhuyễn và đắp lên mặt trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước. Phương pháp này sẽ giúp bạn đẩy lùi được mụn trứng cá và còn làm mờ các vết sẹo thâm nữa đó nhé! Kiên trì nhiều lần để có được kết quả như mong muốn bạn nhé!

·         Thải độc cho làn da

Nếu bạn bị mụn do có quá nhiều độc tố trong người chưa thải ra hết thì bạn hãy sử dụng phương pháp này nhé! Mỗi ngày bạn nên pha vài lá ngải cứu với 200 ml nước và uống duy trì. Lâu dần những độc tố trong cơ thể bạn sẽ được thải ra một cách hiệu quả và an toàn giúp cho cơ thể lọc sạch các chất độc nhé!

Bí quyết chăm sóc da dành cho những người hay thức khuya

Với nhịp sống hối hả hiện nay, tình trạng thức khuya để hoàn thành nốt công việc trong một ngày dường như khá phổ biến đối với mọi lứa tuổi trong xã hội. Chính vì thế, nhiều người ắt hẳn đã rất đau đầu vì những hậu quả do việc thức khuya mang lại như: thâm quầng mắt, cơ thể mệt mỏi, nổi mụn… Đối với chị em phụ nữ chúng ta thì thức khuya còn gây ra một tác hại nguy hại không kém đó là làm da trở nên sạm đi, xuất hiện nhiều đốm nâu trên da. Vì vậy, bài viết hôm nay rất hữu ích để các bạn có thể bảo vệ được làn da của mình tránh những tác hại do việc thức khuya gây ra và có thể phục hồi chúng tươi mới trở lại!

Những phương pháp giúp da luôn tươi trẻ dành cho nhữg người hay thức khuya

1.       Cố gắng ngủ sớm nhất có thể

Thời gian tốt nhất cho những giấc ngủ mỗi ngày là 8 tiếng, nhưng nếu bạn không ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày thì ít nhất cũng hãy dành 4-5 tiếng cho giấc ngủ của mình nhé! Trong khi bạn ngủ, máu sẽ lưu thông nhiều hơn dẫn đến cung cấp đủ chất dinh dưỡng và oxi cho thúc đẩy quá trình tái tạo những vùng da bị tổn thương. Nên nếu ngủ quá ít, da bạn sẽ trở nên đen sạm đi và không mịn màng một tí nào!

2.       Cung cấp đủ độ ẩm cho làn da

Làn da đẹp là làn da mềm mại, không có nếp nhăn hoặc quá trình lão hóa đến chậm hơn so với tuổi. Để có được làn da đẹp đó, bạn cần phải cung cấp đủ độ ẩm cho da của mình, để da có thể duy trì sự đàn hồi không chảy xệ. Ngoài việc sử dụng kem dưỡng ẩm từ bên ngoài, các bạn nên nuôi da chắc khỏe từ bên trong nữa nhé. Phương thức cung cấp đủ độ ẩm cho da đơn giản mà hiệu quả nhất đó là uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, đặc biệt là những bạn có làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu càng nên lưu ý điều này nhé. Bởi vì khi da tiết ra quá nhiều dầu, đó chính là lúc làn da bạn đang kêu cứu vì thiếu nước.

3.       Thường xuyên mát xa da mặt

Bạn nên thủ sẵn một vài động tác mát xa nhẹ nhàng dành cho da mặt để có thể thực hiện bất cứ lúc nào mà bạn cảm thấy mệt mỏi. Mát xa nhẹ nhàng sẽ giúp máu huyết lưu thông và làm cho bạn trở nên tỉnh táo hơn đấy! Mỗi buổi sáng khi thức dậy, bạn cũng có thể thực hiện một vài động tác mát xa nhẹ nhàng cho da mặt luôn tươi mới, căng mịn nhé! 

Những tác dụng hay ho của bưởi bạn nên biết

Bưởi là một loại trái cây họ nhà cam nên có chứa rất nhiều vitamin C cùng các chất dinh dưỡng khác rất tốt cho sức khỏe chúng ta. Bên cạnh đó, bưởi có thể được chế biến thành một loại nước giải khát vừa có vị thơm ngon vừa có nhiều chức năng chẳng hạn như giảm cân, đẹp da… Ngoài ra, bưởi còn có những chức năng gì mà bạn chưa biết? Dưới đây, mình sẽ bật mí cho các bạn một số những lợi ích hay ho từ bưởi mang lại nhé!

Những công dụng hữu ích của bưởi bạn nên biết

1.       Đối với phụ nữ mang thai

Nếu bạn hoặc người thân của bạn đang mang thai và thường gặp phải tình trạng ốm nghén, ói mửa thì phương pháp làm từ bưởi này có thể là vị cứu tinh cho bạn vào lúc này đấy! Cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản: Bưởi mua về bạn vắt lấy nước ép (đối với một mẹ bầu cần khoảng 3-5 trái bưởi), sau đó cho thêm khoảng 250 gram mật ong, 50 gram đường kính và 10 ml nước gừng tươi. Tiếp đến đun sôi hỗn hợp trên với lửa nhỏ đến khi sối và hỗn hợp có dạng sền sệt là được. Bạn có thể đựng hỗn hợp này trong hủ thủy tinh và dùng dần mỗi ngày. Lưu ý, đối với mỗi muỗng canh hỗn hợp, bạn pha thêm vào một ít nước ấm để dễ uống nhé!

2.       Giảm cân hiệu quả và an toàn

Theo một số nghiên cứu trên thế giới, việc giảm cân sẽ trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn với chế độ dinh dưỡng chỉ gồm bưởi và một số các protein khác. Bởi vì trong bưởi vừa có nhiều vitamin C vừa có nhiều chất xơ nên khi ăn bưởi bạn sẽ có cảm giác no hơi, lâu đói, từ đó kiềm hãm được chế độ ăn một cách hiệu quả. Chưa kể đến công dụng thần kỳ của bưởi đó là: bưởi còn có khả năng đánh tan được đám mỡ bụng khó trị và giúp cho da bạn đẹp hơn. Bên cạnh đó, mùi của vỏ bưởi sẽ tác động lên men gan làm cho bạn ít cảm thấy thèm ăn và từ đó nhanh chóng lấy lại được vóc dáng như ý.

3.       Giải rượu

Chắc hẳn sẽ rất ít người biết đến công dụng này của bưởi, đó là giải rượu. Bởi vì bưởi có tính hàn, vị chua nên rất có lợi cho tiêu hóa, giúp giải độc do rượu mang lại một cách hiệu quả.

4.       Chữa cảm cúm

Như đã nói, bưởi là một nguồn vitamin C dồi dào nên có thể dùng với khả năng trị cảm cúm một cách hiệu quả. Khi mắc các bệnh do vi khuẩn mang lại như ho, cảm cúm…, bạn hãy thường xuyên ăn bưởi sẽ giúp cơ thể tăng sức đầy kháng chống lại vi khuẩn gây ra bệnh. 

Những loại thảo mộc giúp phụ nữ làm đẹp da

Ngoài những loại mặt nạ làm đẹp cho da có nguyên liệu từ trái cây thì các loại thảo mộc cũng là một ý tưởng không tồi cho làn da của bạn. Ngược lại, chúng còn có nhiều tác dụng tốt mà bạn không hề hay biết. Nếu bạn đang có ý tưởng thay thế xen kẽ các loại mặt nạ trái cây bằng bằng nạ thảo mộc thì hãy theo dõi bài viết này nhé. Sau đây mình sẽ mách cho các bạn một số loại mặt nạ thảo mộc tự nhiên mang nhiều lợi ích đến cho bạn nhé!

 

Danh sách các loại thảo mộc làm đẹp cho da mặt cần biết

1.       Trà xanh

Trà xanh là một nguồn dưỡng chất dồi dào bao gồm các vitamin E và các chất chống lão hóa da, giúp da có sức đề kháng khỏe hơn. Theo một số nghiên cứu cho thấy, trà xanh có tác dụng phục hồi những da bị lão hóa do tia UV gây ra. Ngoài ra, trà xanh còn được dùng như một bài thuốc chữa mụn vì nó có khả năng kháng viêm, giảm sưng, lấy mọi chất bẩn từ sâu trong lỗ chân lông giúp da mặt sạch hơn.

2.       Trà đen

Ngoài trà xanh thì còn có một loại trà nữa cũng có nhiều công dụng làm đẹp không kém đó chính là trà đen. Trà đen chứa các khoáng chất và vitamin khỏe mạnh. Magnesium, kẽm và kali cùng với vitamin B2, E và C là các hợp chất đặc biệt có lợi cho da. Những thành phần có lợi cho việc giảm nếp nhăn, mụn, và các dấu hiệu sớm của lão hóa da.

3.       Atisô

Một công dụng tuyệt vời của hoa atiso đó là chống oxi hóa, làm giảm sự lão hóa cho làn da. Khi phải đối mặt với ánh nắng mặt trời ngoài đường, thì hoa atiso là một giải pháp hữu ích cho bạn khi về nhà. Chỉ cần đắp cánh hoa atiso lên mặt và thư giãn trong khoảng 20 phút, da bạn sẽ được phục hồi một cách nhanh chóng và mềm mịn hơn.

4.       Nhân sâm

Từ lâu cây nhân sâm đã được mệnh danh là thần dược của các chị em về việc làm đẹp. Nhân sâm có tác dụng cân bằng chuyển hóa, chống lão hóa, chăm sóc, nuôi dưỡng các tế bào da sâu từ bên trong. Trong nhân sâm còn có nhiều chất chống oxi hóa nên việc duy trì đắp nhân sâm 2-3 lần/tuần sẽ giúp cho làn da bạn bớt được các vết sạm, nám và giúp cải tổ làn da thêm tươi mới.

5.       Nha đam

Trong công cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ chúng ta thì không thể không kể đến nha đam đúng không nào? Chiết xuất từ nhựa cây nha đam sẽ mang lại cho bạn một làn da căng mọng và hồng hào sáng khỏe.

Những thực phẩm cần hạn chế để có làn da đẹp

Để có được một làn da đẹp thì bên cạnh việc chăm sóc da từ bên ngoài thì các chất được nạp vào từ bên trong cũng rất quan trọng. Bạn sẽ không thể có được một làn da như ý muốn nếu bỏ qua một trong hai bước này bởi vì mỗi bước đều có một nhiệm vụ và tầm quan trọng như nhau. Nhưng ít ai biết rằng ngay cả những thực phẩm bạn nạp vào hằng ngày cũng chính là nguyên nhân làm da da bạn xấu đi, nổi mụn nhiều hơn. Hôm nay chúng mình hãy cùng nghiên cứu xem những loại thực phẩm nào là một trong những nguyên nhân gây tác hại đến làn da của bạn nhé!

§  Muối ăn

Nói đến muối ăn thì có rất nhiều những mặt lợi ích cho da không thể không nói đến như: tẩy tế bào chết, làm sạch da, kháng viêm, kháng khuẩn… Nhưng bên cạnh đó, muối ăn còn có một số tác hại mà bạn không hề hay biết và những tác hại đó đã vô tình làm tổn thương làn da của bạn. Bởi vì trong muối có chứa rất nhiều natri nên việc bổ sung quá nhiều muối mỗi ngày (trên 1500 mg) sẽ gây tác động rất lớn đến sức khỏe cũng như làn da của bạn. Nó sẽ gây nên hiện tượng tăng huyết áp và giảm lượng collagen trên da vì thế sẽ làm da lão hóa một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó, nếu bạn nào gặp tình trạng thâm quầng mắt và bọng mắt thì việc ăn quá mặn cũng chính là một trong số những nguyên nhân.

§  Đường

Cơ thể hấp thu và tích trữ nhiều đường là một nguyên nhân gây nên hiện tượng béo phì. Đồng thời tạo nên cơ chế thừa insulin và làm tăng khả năng lão hóa của làn da. Bạn nên có một chế độ ăn uống hợp lý và điều độ, đừng nuông chiều bản thân mà ăn một cách vô tội vạ những thực phẩm không tốt cho cơ thể. Hơn nữa, khi vào mùa hè, nhu cầu giải khát sẽ tăng cao nên có rất nhiều người tìm đến vị cứu tinh là nước ngọt, nước có gas… Điều này sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe cũng như làn da của bạn.

§  Cà phê

Một số người thường chọn cà phê làm giải pháp giúp tinh thần tỉnh táo, tránh mệt mỏi để có thể hoàn thành được công việc. Nhưng khi các bạn lạm dụng quá nhiều cà phê, nó sẽ gây tác dụng phụ đấy! Việc uống quá nhiều cà phê trong một ngày sẽ làm da bạn khô đi và còn bị nứt nẻ. Bật mí cho bạn một loại thực phẩm có thể thay thế cà phê nhưng mang lại mặt tích cực cho làn da cũng như sức khỏe nhiều hơn đó là trà xanh. Bên cạnh đó, trà xanh còn có tác dụng ngăn ngừa lão hóa nữa đó!

Bạn cần những mặt nạ gì cho mùa hè nắng nóng?

Mỗi khi vào hè thì nhiệt độ oi bức cùng cái nắng gay gắt dường như trở thành nỗi sợ hãi của mọi người, nhất là khi phải ra đường dưới tiết trời như vậy. Nhưng nếu chỉ cần trang bị kem chống nắng là có thể bảo vệ hoàn toàn được làn da của bạn không? Điều đó là không thể các bạn ạ! Chúng ta chỉ có thể làm giảm đi sự xâm nhập của ánh nắng nhưng không thể tránh khỏi hoàn toàn những tác hại của nó gây ra như: sạm da, nám da, nổi mụn… Vì thế, các bạn cần phải bổ sung thêm một số dưỡng chất giúp cho làn da hồi phục trở lại cả từ bên trong bên cạnh việc chống nắng bên ngoài. Có như thế thì mới đảm bảo được sự tươi tắn cho làn da khi mùa hè đi qua. Vậy phải làm thế nào? Các bạn hãy cùng mình điểm qua những chiếc mặt nạ trái cây tự nhiên dưới đây để cùng bổ sung cho da nhé!

1.      Bơ

Mặt nạ bơ được xem là thần dược tốt nhất cho những làn da khô vì chức năng cung cấp độ ẩm tuyệt vời của nó. Trong quả bơ có rất nhiều các vitamin A, E cùng các khoáng chất khác giúp loại bỏ tế bào chết cho da, tổng hợp collagen giúp da căng mịn và săn chắc. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn hãy nghiền nát nửa quả bơ chín sau đó thoa đều khắp lên mặt. Hãy thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm để sạch lỗ chân lông, sau đó rửa lại một lần nữa với nước lạnh để se lỗ chân lông lại.

2.      Cà chua

Cà chua xay nhuyễn kết hợp vài giọt dầu ôliu sẽ là lựa chọn không tồi cho làn da đã bị bắt nắng của bạn. Trong cà chua có chứa lycopene hàm lượng cao nên có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da và giúp phục hồi những vùng da bị tổn thương.

3.      Chuối

Chuối chứa một hàm lượng vitamin B và đường cao giúp tẩy tế bào chết và trị mụn hiệu quả. Bạn hãy trộn vài giọt nước cốt chanh và vài giọt mật ong vào nữa trái chuối chín đã được nghiền mịn rồi thoa lên mặt trong khoảng 20 phút. Sau đó rửa sạch với nước bạn sẽ cảm nhận được sự tươi mới của làn da cho mặt nạ này mang lại.

4.      Đu đủ

Đu đủ là một nguồn vitamin A dồi dào cùng một số chất chống oxi hóa có khả năng hồi phục làn da rám nắng của bạn và làm cho da trẻ hơn. Cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản: bạn hãy nghiền nhuyễn 1/4 trái đu đủ, sau đó đắp lên mặt để khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước. 

Bí quyết làm đẹp từ nha đam

Nha đam là một bài thuốc dân gian quen thuộc được khá nhiều chị em ứng dụng trong việc làm đẹp của mình. Nha Đam còn có nhiều tên gọi khác như Lô Hội, Long Tu… Thân cây lô hội chứa một lượng nước lớn, bao gồm các chất dinh dưỡng như A, C, E, B1 cùng nhiều khoáng chất như can-xi, natri, kẽm… Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng nha đam một cách sao cho hiệu quả và đúng đắn. Vì thế, những nàng nào quan tâm đến công dụng làm đep của cây nha đam thì hãy xem kỹ bài viết dưới đây để tránh những sai lầm trong việc sử dụng nha đam nhé!

Những công dụng làm đẹp từ cây nha đam bạn cần biết

1.      Làm cho da dịu mát

Đây là một trong những công dụng phổ biến thường được nhắc đến đầu tiên của cây nha đam. Trong phần thịt của nha đam có chất gel có khả năng làm dịu mát da của bạn. Mỗi khi bạn phải đối mặt với ánh nắng mặt trời, khi về chỉ cần thoa một lớp gel nha đam hoặc đắp từng lát mỏng nha đam lên mặt thì da mặt bạn sẽ dịu đi một cách nhanh chóng.

2.      Tái tạo lớp da mặt mới

Nhờ có chức năng này nên nha đam có thể thay thế được các loại mỹ phẩm đắt tiền khác, vì nó cũng có thể làm cho da mặt bạn trở nên tươi mới và trắng hồng hơn rất nhiều. Bạn có thể thư giãn bằng mặt nạ nha đam trong vài phút rồi sau đó rửa mặt sạch. Kiên trì phương pháp này chỉ mất vài phút mỗi ngày mà hiệu quả nó mang tới thì quá ư là xứng đáng phải không nào?

3.      Giảm nếp nhăn trên da

Ngoài tác dụng mang đến cho làn da sự tươi mới, nha đam còn có một tác dụng làm mờ các nếp nhăn trên khuôn mặt bạn. Cách làm cũng tương tự như phương pháp trên, bạn chỉ cần lấy gel nha đam bôi lên mặt hoặc đắp nha đam và rửa sạch sau 20 phút thì các dưỡng chất có trong nha đam sẽ giải quyết được những vấn đề mà bạn đang gặp phải.

4.      Làm mềm môi

Đây là tác dụng chắc có lẽ được ít người biết đến nhưng bạn có biết nó hiệu quả đến mức nào không? Vào tiết trời mùa đông, thì không chỉ làn da mà đôi môi của bạn cũng phải đối mặt với những vết nứt nẻ và khô ráp. Nhưng bạn đừng lo vì nha đam sẽ giúp bạn cứu lấy đôi môi của bạn và trả về cho chúng sự căng mọng, mềm mịn vốn có. Bạn hãy lấy nhựa nha đam bôi lên môi với tần suất 2-3 lần/ tuần để cảm nhận được hiệu quả mà nó mang lại nhé!