RSS
Facebook
Twitter

Chủ Nhật, 19 tháng 6, 2016

Vào mùa hè, khi thức dậy với những bạn có làn da mặt nhờn chúng ta thường cảm thấy khó chịu với phần tóc ở mái khi chúng bị bết lại thành từng mảng, hay những lúc ra ngoài đi chơi với bạn bè, một số bạn nhất là chị em phụ nữ thường hay tự ti vì làn da thường xuyên bị bóng nhờn của mình. Dưới đây là một số cách  khá hiệu quả cho mọi người cùng tham khảo để khắc phụ da mặt bị bóng nhờn.
















1.      Uống nhiều nước

Nhiều bạn nhầm tưởng rằng việc da đổ nhiều dầu là hiện tượng cơ thể đang dư thừa nước, đây là một quan niệm hết sức sai lầm. Trên thưc tế khi da mặt tiết ra nhờn đó là một dấu hiệu của cơ thể để báo cho bạn rằng bạn đang bị thiếu nước. Không phải tìm ở đâu xa việc bạn cần làm rất đơn giản đó là uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nhé !

2.      Sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng gà

Không cần tốn quá nhiều tiền với các loại mỹ phẩm, các bạn có thể bớt chút thời gian cho việc tách lòng trắng trứng gà, thêm một ít nước cốt chanh thoa đều lên da mặt, vừa thoa vừa mát xa nhẹ, thoa nhiều lớp cho đến khi chúng tạo thành một lớp khô trên da mặt thì hãy để khoảng nửa tiếng các bạn nhé, sau đó rửa sạch với nước ấm. Tất cả các chất dinh dưỡng có trong nguyên liệu từ thiên nhiên này sẽ giúp bạn khử nhờn trên da mặt cũng như se khít lỗ chân lông giúp bạn có một làn da căng mịn tươi sáng ngoài mong đợi đấy ! Bạn có thể làm hàng ngày và sẽ cảm nhận được sự thay đổi tích cực trên da mặt mình chỉ trong một thời gian ngắn đấy !

3.      Sử dụng giấy thấm dầu

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chăm sóc cho làn da dầu cũng như kiềm dầu, và không thể không nhắc đến giấy thấm dầu. Chị em từ giờ hãy có sẵn cho mình trong túi một bịch giấy thấm dầu nhé, nó sẽ rất hiệu quả trong việc loại bỏ tức thì dầu trên mặt của chúng ta đấy ! Lưu ý là nên tìm cho mình những sản phảm giấy thấm dầu có thương hiệu để không gây hại cho sức khỏe nhé!

4.      Sử dụng sữa rửa mặt kiềm dầu

Ngoài giấy thấm dầu, mọi người cũng có thể sử dụng sữa rửa mặt kiềm dầu nhé nhưng chỉ nên dùng tối đa 2 lần trong ngày thôi nhé vì sử dùng nhiều có thể khiến da mặt mất cân bằng PH làm da bị khô và dễ nổi mụn hơn. Các bạn cũng nên tìm hiểu kỹ thành phần có trong sữa rửa mặt để tránh bị dị ứng nhé !

Thứ Bảy, 18 tháng 6, 2016

Trong cuộc sống hối hả hiện nay, 24 giờ mỗi ngày dường như là không đủ đúng chúng ta giải quyết hết mọi công việc cần làm. Nên tình trạng thức khuya để hoàn thành cho xong công việc dường như không còn xa lạ nữa. Vì vậy, giới trẻ ngày nay thường mắc nhiều bệnh do hậu quả của việc thức khuya mang lại như: thâm quầng mắt, nổi mụn, căng thẳng… Nếu bạn cũng gặp phải tình trạng này thì cũng đừng quá lo lắng nhé! Sau đây mình sẽ mách cho các bạn cách làm sáng vùng da dưới mắt hơn bằng những phương pháp thiên nhiên dễ thực hiện mà không quá tốn kém nhé!





1.     Hỗn hợp cà chua và chanh

Cà chua là phương pháp dân gian hiệu quả trong việc điều trị sáng da. Trong chanh có chứa nhiều axit có tác dụng khử trùng. Loại hỗn hợp này phù hợp với da hỗn hợp thiên dầu. Hỗn hợp này còn giúp các bạn có thể đánh tan được đám tàn nhang xấu xí nữa đó!

Cách thực hiện: Cà chua (1 trái) bỏ hột vắt lấy nước, chanh (1 trái) vắt lấy nước cốt chanh hòa tan với nước ép cà chua. Dùng hỗn hợp này đắp lên vùng da dưới mắt để khô trong khoảng 1 tiếng rồi rửa sạch bằng nước.

2.     Hỗn hợp mật ong, vitamin E và lòng trắng trứng

Có rất nhiều loại thực phẩm giàu vitamin E như: ngũ cốc, đậu phộng, các loại hạt, hạnh nhân, bơ, rau… Còn mật ong thì có khả năng kháng khuẩn, mau lành sẹo.

Cách thực hiện: Bạn hãy nghiền nhỏ vitamin E rồi trộn đều với một ít mật ong và thêm một cái lòng trắng trứng gà. Trộn đều hỗn hợp này rồi bôi vào vùng da xung quanh mắt, thư giãn trong vài phút rồi rửa sạch lại với nước.

3.     Hỗn hợp khoai tây, mật ong và dầu ôliu

Trong khoai tây có rất nhiều chất rất tốt cho da như vitamin A, beta-carotene và các chất chống oxi hóa duy trì nét thanh xuân cho làn da của bạn. Ngoài ra, dầu ôliu lại giúp da mềm mại, giữ ẩm cho da và làm vết thâm mờ hơn.

Cách thực hiện: Khoai tây bạn rửa sạch rồi gọt bỏ vỏ và luộc khoai tây đến khi chín. Sau đó bạn nghiền cho đến khi khoai mịn, sau đó trộn vào vào 1 muỗng canh mật ong và một ít dầu ôliu cho đến khi hỗn hợp này có độ sền sệt nhất định. Tiếp theo, thoa chúng lên vùng da xung quanh mắt bạn và để khoảng nửa tiếng. Sau đó, rửa sạch lại bằng nước ấm.

Hy vọng với các phương pháp hữu ích trên sẽ giúp cho bạn có vùng da dưới mắt sáng hơn và căng hơn nữa nhé! Dù bạn có lựa chọn phương pháp nào thì cũng đừng quên thực hiện chúng đều đặn 2-3 lần/ tuần để có được kết quả tốt nhất nha!

Chúc các bạn luôn xinh!

Thứ Sáu, 17 tháng 6, 2016

Bánh gạo cay Hàn Quốc dường như đã trở nên quen thuộc với tất cả các bạn trẻ Việt Nam hiện nay. Món này còn được  ưa chuộng nhất so với các món đến từ xứ sở kim chi như: mì lạnh, mì tương đen… bởi vì hương vị gần gũi, dễ ăn nên phù hợp hầu hết với tất cả mọi người. Những chiếc bánh bằng bột gạo dẻo quẹo hòa cùng nước sốt cay cay là những gì dùng để diễn tả món ăn này. Rất hấp dẫn phải không nào? Bạn có muốn làm thử để thưởng thức món ăn đặc trưng của Hàn Quốc này không? Rất dễ dàng bạn đừng lo, mình sẽ hướng dẫn cho các bạn nhé!


Nguyên liệu chuẩn bị gồm:

- 600 bánh gạo (bạn có thể tìm mua trong siêu thị hoặc các cửa hàng chuyên bán đồ Hàn Quốc)
- vài miếng bánh cá mỏng Hàn Quốc (nguyên liệu này không có cũng không sao)

- nước ngọt nấu từ gà (bạn có thể nấu món gà trước và chừa một ít nước nấu từ gà làm nguyên liệu cho món này nhé)

- bắp cải, hành lá, tỏi tây, vừng rang, đường, sa tế, dầu ăn, ớt Gochujang, ớt bột Hàn Quốc, nước tương

Cách thực hiện:

1.       Bánh gạo cho vào nước ngâm khoảng 1 tiếng, sau đó vớt ra để cho ráo nước.

2.       Trộn đều hỗn hợp sau: 1 muỗng canh ớt Gochujang, nửa muỗng bột ớt, 1 muỗng nước tương, 1 muỗng đường cùng với 2-3 muỗng nước lọc và trộn đều.

3.       Bánh cá cắt thành những miếng hình vuông nhỏ vừa ăn, hành cắt nhỏ và tỏi băm nhuyễn, bắp cải cắt miếng nhỏ vừa ăn đừng quá to sẽ khó trộn.

4.       Nước ngọt từ gà đun sôi lại, cho thêm vào 1 muỗng đường, một ít sa tế, 1 muỗng dầu ăn. Điều chỉnh lửa vừa không quá to cũng không quá nhỏ.

5.       Khi nước gà sôi cho bánh cá vào, sau khoảng 3 phút cho bánh gạo vào. Đến khi nước sôi lần nữa, khuấy đều cho bánh gạo không bị dính vào đáy nồi thêm 5 phút nữa.

6.       Sau đó bắt đầu cho bắp cải vào và giảm lửa.

7.       Đảo bắp cải thêm 2-3 phút, cho hỗn hợp đã trộn đều vào đảo khoảng 5 phút để bánh gạo ngấm đều gia vị.
8.       Sau đó cho vừng rang vào (khoảng 100 gram) rồi nhắc xuống.

9.       Trình bày phần bánh gạo ra dĩa, cho thêm vài cọng hành ngò vào và thưởng thức khi còn nóng phần bánh gạo sẽ mềm dẻo không bị khô cứng.

Món ngày có nguyên liệu là bột gạo nên có thể trở thành bữa ăn chính trong gia đình chúng ta, những ngày nào nếu bạn muốn đổi món bạn có thể làm món ăn để thay đổi khẩu vị nhé!
Mụn cám là những mụn li ti nằm rải rác bất kỳ trên khuôn mặt nhưng thường tập trung ở mũi nhiều nhẩt. Loại mụn này không dần dần xẹp đi được như mụn bọc, nó làm cho khuôn mặt trở nên sần sùi không được láng mịn nên là kẻ thù của đa số các bạn gái. Thậm chí vào mùa hè, mụn cám quá nhiều còn dễ gây cho chúng ta cảm giác mẫn cảm, ngứa. Vậy phải làm sao để đánh bay đám mụn cám khó chịu này đây? Sau đây mình sẽ chỉ cho các bạn những cách từ thiên nhiên mà hiệu quả tuyệt vời các bạn nhé!



+ Chanh

Cách làm cùng chanh này khá đơn giản, bạn chỉ cần rửa mặt sạch bằng sửa rửa mặt trước khi đi ngủ rồi thoa nước cốt chanh lên vùng bị mụn cám và chờ kết quả vào sáng hôm sau. Còn có một cách từ chanh nữa, đó là bạn hòa tan 1 muỗng nước cốt chanh cùng 1 muỗng mật ong, thoa lên mặt và chú trọng mát xa vùng bị mụn cám nhiều. Sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm sau khoảng 20 phút. Phương pháp này sẽ giúp bạn xóa tan được đám mụn đầu đen đáng ghét chỉ với cường độ 3 lần/ tuần bạn nhé!

+ Lê

Lê bạn gọt bỏ lớp vỏ sau đó xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố hoặc nếu không có máy xay bạn có thể đâm nhuyễn rồi đắp lên mặt. Sau khoảng 20 phút bạn rửa mặt sạch bẳng nước thường và bạn sẽ cảm nhận làn da sáng lên đáng kể mà còn sạch mụn nữa đấy. Nhớ kiên trì 3 lần/ tuần bạn nhé!

+ Khoai tây

Khoai tây gọt bỏ vỏ và ép lấy nước cốt. Mát xa mặt nhẹ nhàng cùng nước cốt từ củ khoai tây mỗi ngày trước khi đi ngủ sẽ mang lại hiệu quả không ngờ cho làn da của bạn. Ngoài ra, bạn có thể kếp hợp khoai tây cùng với chanh với cách thực hiện như sau: Khoai tây gọt bỏ vỏ xong thái lát mỏng, sau đó nhúng vào nước cốt chanh và đắp lên mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch.

+ Lô hội và nước vo gạo

Rất nhiều người sẽ ngạc nhiên với  tác dụng se khít lỗ chân lông và trị mụn cám của nước vo gạo đúng không? Nhưng nó là sự thật đấy! Nước vo gạo sau khi lắng xuống, bạn lấy phần cặn bột gạo trộn với nhựa từ cây lô hội rồi thoa lên mặt mỗi tối trước khi đi ngủ. Hỗn hợp này như một chiếc “ mặt nạ ngủ” giúp da bạn như được sảng khoái và thư giãn cho làn da cả trong giấc ngủ.

Những cách thức trên rất tuyệt vời và vô cùng đơn giản giúp bạn đánh tan được lũ mụn cám đáng ghét đúng không? Hãy cùng thực hiện và chờ xem kết quả nhé!
Trà đào là loại thức uống ngày nay rất phổ biến với hầu hết các bạn trẻ. Chúng ta dễ tìm thấy món này trong thực đơn của các quán café thông thường và luôn được các bạn trẻ lựa chọn nhiều nhất. Bởi vì vị thanh mát giúp giải  tỏa được cơn khát dễ dàng và còn được thêm vài miếng đào ngâm chua ngọt nên món này rất được lòng mọi người. Vậy bạn có muốn bắt tay vào chế biến loại thức uống này để có thể thưởng thức tại nhà không? Thật tuyệt vời phải không nào? Vậy còn chờ gì nữa mà không note lại công thức làm trà đào đơn giản nhưng hấp dẫn này để trổ tài cho gia đình bạn có một bữa giải khát chất lượng nhé!


Nguyên liệu chuẩn bị gồm:

+ 1 kg đào ( bạn nên họn những quả màu hồng và có mùi thơm nghĩa là đã chín, nhưng bạn đừng chọn quả quá mềm vì quả quá mềm nghĩa là đã chín lâu rồi khi nấu sẽ bị mềm hơn sẽ không ngon bằng quả có độ giòn nhất định)

+ Đường, chanh tươi

Cách thực hiện:

1.       Đào ngâm nước muối để loại bỏ được các chất có trong thuốc trừ sâu còn sót lại sau đó rửa sạch. Tiếp đến bạn gọt bỏ vỏ và cắt làm tư bỏ hột.

2.       Sau đó cho một ít nước vào đến khi ngập đào và cho 3 muỗng canh đường vào ngâm cho đào thấm đều đường.

3.       Bắc nồi lên bếp, cho vào nồi khoảng 600 ml nước và 700 gram đường vào đun sôi cho đến khi đường tan hết.

4.       Sau đó bạn cho hết đào vào nấu khoảng 5 phút, nhớ đừng để đào quá chín sẽ làm đào mềm không ngon bạn nhé!

5.       Sau khi nấu đào bạn vớt ra cho vào nước đá ngâm vài phút. Sau đó vớt ra đợi đào ráo nước rồi cho vào ngăn đông của tủ lạnh khoảng 30 phút làm cho đào giòn.

6.       Phần nước đường nấu đào khi nãy để khi nguội thì nặn 2 quả chanh tươi cho vào để phần nước đường không quá ngọt gắt và có mùi thơm của chanh.

7.       Đào để tủ lạnh xong bỏ vào ngâm chung với hỗn hợp đường và chanh.

8.       Muốn vị ngon hơn khi dùng, bạn mua các gói trà túi lọc nhỏ có hương vị đào và bỏ thêm nước đào ngâm vào cùng vài viên đá lạnh là đã có thể thưởng thức được rồi! Bạn có thể làm khối lượng nhiều hơn bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh để thưởng thức dần vào những trưa hè nóng nực nhé! Món này chứa nhiều đường glucozơ cùng các vitamin khác vừa có tác dụng đẹp da cho các bạn gái vừa cung cấp thêm sắt cho những bạn thiếu sắt. Vậy các bạn hãy thử làm món này và cảm nhận nhé!

Thứ Năm, 16 tháng 6, 2016

Mẹo làm bắp rang bơ béo ngon

Bắp rang bơ (tên gọi khác là bỏng ngô) là món ăn vặt được các bạn trẻ ưa chuộng. Trong các buổi đi xem phim, “ cặp đôi hoàn hảo” được các bạn lựa chọn nhiều nhất là bỏng ngô và nước ngọt. Vậy để thưởng thức bắp rang bơ tại nhà, bạn sẽ làm thế nào? Sau đây mình sẽ mách cho các bạn bí quyết làm bắp rang bơ ngon, ngọt, béo nhé!


Nguyên liệu chuẩn bị gồm có:

- 100 gram hạt bắp khô tách riêng
- đường, bơ, dầu ăn, hương vani

Cách thực hiện món bắp rang bơ:

1.       Đầu tiên bạn cần chuẩn bị một nồi có lòng sâu đường kính khoảng 25-30 cm để làm nổ bắp. Bắc nồi lên bếp với lửa nhỏ, bạn cho dầu ăn vào và chờ dầu ăn được đun nóng. Trước tiên, bạn cho nổ thử một vài hạt bắp, cho một vài hạt bắp vào rồi đậy nắp kín. Đến khi nghe tiếng nổ là có thể cho hết số bắp còn lại vào rồi nhanh tay đảo đều.

2.       Bạn dùng dụng cụ nhắc nồi để cầm chiếc nồi lên lắc cứ mỗi 20 giây lắc 5 vòng cho bắp được nổ đều. Cho đến khi không còn tiếng nổ nữa thì tắt bếp và nhắc xuống. Đổ phần bắp rang ra đĩa chờ bắp nguội.

3.        Bắc nồi khác lên bếp, cho vào 5 ml nước, 200 gram đường cát trắng và bắt đầu khuấy cho đều tay. Điều chỉnh lửa nhỏ đun nóng nước đường cho đến khi ngả màu nâu cánh gián, các bạn nhớ khuấy cho đều tay không thì đường sẽ bị khét. Cho tiếp 45 ml nước và bơ vào, lúc này các bạn điều chỉnh lửa to hơn. Cho đến khi phần bơ trong nồi tan hết rồi lại vặn trở về lửa nhỏ và cho tiếp phần bắp đã để nguội kia vào. Nhanh tay đảo đều trong khoảng 3 phút sao cho phần bắp thấm hết nước đường và có màu nâu bên ngoài như bạn thường thấy. Nhớ đừng để hạt bắp còn màu vàng nghĩa là chưa thấm nước đường khi ăn sẽ bị nhạt bạn nhé!

4.       Cuối cùng, khi phần bắp đã được thấm đều nước đường, bạn hãy cho ra đĩa và dùng nóng cho ngon miệng nhé. Nếu bạn để lâu phần bắp sẽ bị cứng hơn, không còn mềm và thơm nhiều như khi dùng nóng. Bạn cũng có thể rắc thêm một ít bột hương vani để tăng mùi thơm cho món ăn này, hoặc một số bột có hương liệu khác tùy theo sở thích và khẩu vị của bạn. Một lưu ý nhỏ cho bạn trong việc rắc thêm bột vào, là bạn nên rắc khi vừa mới nhắc xuống bắp còn nóng và nước đường chưa khô hẳn lại thì bắp mới thắm đều được bạn nhé!

Chúc các bạn thành công!


Mùa hè là mùa tận hưởng niềm vui đi du lịch của rất nhiều gia đình. Nhiệt độ mùa hè lại cao nên lựa chọn hàng đầu của các bậc cha mẹ là cho con trẻ đi tắm biển vừa khỏe khoắn vừa có bầu không khí trong lành. Nhưng bạn nên cẩn thận với một số mối nguy hại đến từ biển như sứa hay các loại côn trùng khác nhé! Sứa có rất nhiều loại nhưng độc nhất là sứa lửa nếu bị cắn phải sẽ gây tổn hại đến sức khỏe của bạn. Vậy bạn hãy chú ý những điều sau đây để lỡ gặp phải sẽ biết cách ứng phó với sứa nha!

 

Các biểu hiện khi bị sứa cắn:

+ Các biểu hiện thường thấy nếu bị sứa cắn: nổi rát, mẩn đỏ, các mục nước, ngứa và toàn thân cảm thấy khó chịu. Nếu chỉ có những triệu chứng này, rất may bạn chỉ bị nhẹ, cũng đừng quá lo lắng!

+ Ngược lại, nếu có thêm một số triệu chứng sau: đau đầu, tức ngực, tím tái, vã mồ hôi, khó thở, buồn nôn, nôn khan, đau bụng và đi lỏng nhiều lần, mạch nhanh, nhỏ, huyết áp tụt… Khi đó tình trạng đã nặng hơn rất nhiều. Bạn đã bị sốc phản vệ, và cần được nhanh chóng đưa đến bệnh viện để có những biện pháp chữa trị kịp thời tránh để quá lâu sẽ gây nguy hại đến sức khỏe!

+ Những triệu chứng trên là những triệu chứng ở thể cấp hoặc bán cấp sau khi bệnh nhân chạm vào sứa sau 15 phút. Việc cần làm nhất là đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất ngay.

Cách xử lý khi bị sứa cắn:

+ Việc đầu tiên bạn cần làm khi sơ cứu hay ứng cứu cho người bị sứa cắn là bạn phải đeo bao tay hoặc túi nilon để tránh chạm vào vết đốt của sứa. Sau đó, bạn gỡ hết các xúc tu hay tay sứa nếu chúng còn bám trên người nạn nhân. Cẩn thận đừng để chúng bám vào da của bạn nhé!

+ Bạn lấy nước biển nhanh chóng rửa vào vết thương cho nạn nhân tránh để tế bào phóng độc kích hoạt (tuyệt đối không rửa bằng nước ngọt hoặc nước nóng sẽ làm vết thương nặng hơn).

+ Bạn hòa tan hỗn hợp gồm amoniac, dấm, soda (hoặc bột ngọt) với nước theo tỉ lệ 1:10. Tiếp theo dùng dung dịch đó bôi vào vết thương. Nếu không có sẵn những nguyên liệu trên bạn dùng chanh chà xát vào vết thương nhé. Dùng những vật cứng như: que kem, muỗng hay dao cạo nhẹ vết thương nhưng đừng quá mạnh tay sẽ làm vết thương nặng hơn nhé!

+ Giữ cho nạn nhân hạn chế cử động và tránh chạm vào vùng bị thương, chườm lạnh lên vết thương để giảm đau. Bạn cũng nên đến hiệu thuốc tìm mua những loại thuốc trị sứa cắn để vết thương mau lành hơn. Và nếu bệnh nhân trở nên trầm trọng hơn nên mau chóng đưa đến cơ sở y tế bạn nhé!